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內容簡介
天才之異於常人，在擁有出人意表的點子，而其需要龐大的知識和智慧作後盾。作者透過科學方法檢測後發現，人類前額葉皮質區的能力，相當於智慧與知識的量。本書推薦的都是任何人都可輕易達成的方法，藉著做前額葉皮質區的自我鍛鍊，激發您不知道的潛能，讓您成為有特殊才華的天才！
藉著日常生活中簡易的鍛鍊，大人、小孩都能成為天才！
天才之異於常人，在其擁有出人意表的點子；而這些點子，基礎在於「個人的格局」。擁有較大格局的人，在超越自我常識框架之下，才會孕育出能贏得旁人肯定的靈感。
川島博士透過多年的腦科學研究，並已腦機能顯像技術精國科學驗證發現，格局的擴充和大腦前額葉皮質區的活動能力有很大的關係。而這塊區域的鍛鍊，只需要一些簡易的方法就可達成！
本書中提到的方法，人人可做、隨時可做。像是簡單的數學運算、書本朗讀、和別人談話、做菜等等，皆可讓你的腦子產生電流變化，不自覺地擴大了自己腦能力的範疇！
不管年紀大小，不論頭腦好壞，現在開始動手做，你也可成為天才！
作者簡介
川島隆太(kawasima ryuta)
1959年生於千葉市。東北大學醫學部畢業，並於該大學修完醫學研究科課程，醫學博士。瑞典卡洛林研究所客座研究員、東北大學高齡醫學研究所助理，並曾擔任該系所的講師，目前擔任東北大學未來科學技術共同研究中心教授。著作有《成人鍛鍊大腦專用習題》《自己的大腦自己栽培》《高機能腦機能顯像技術》等書，暢銷東瀛。
被譽為「腦機能顯像技術」的翹楚，目前活躍於全球腦科學界的第一線。
目錄
第一章 邁向天才之路
１ 天才並非遺傳
２創造力源自於「左腦」
第二章 鍛鍊人類的創造力
１大腦真能鍛鍊嗎
２大腦老而彌堅
３「閱讀」乃創造力的泉源
第三章 潛能的發揮
１溝通與腦力
２戀愛和腦
３活化腦部的最佳環境
４不可或缺的休息
終章 神祕莫測的腦
詳細資料
- ISBN：9861360727
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 212頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
所謂「靈光乍現」，我認為是指超脫自己一般認知的構想，亦即遠超越我們常識範疇（或許是我們深信不疑的觀念）的點子，突如其來地浮現在腦際的現象。而經常能靈光乍現的人也似乎顯得很特別，彷彿這種靈光乍現的才華是一種天賦、與生俱來，這和既有的制式化知識或學問，乃至個人努力似乎了無相關。
坊間一些有關自我啟發的叢書，往往介紹一些被捧為天才的人士，他們特別才華得以開花結果的過程，或是社會上一些有特殊成就者，他們獨特的「靈感」。作者往往透過這些個案倡言：擁有這種靈感的天才都具有特殊天賦，同時不會受限於常識的框架，讀者若有心效法、培養靈感的泉源，就要打破固有的常識云云。讀完這類著作的確會令人頗有感觸，認為「果然言之有理。首先我們必須從捨棄固有的常識著手，傳統上中規中矩、填鴨式的學校教育是扼殺靈感才華的最大敵人」。
其實，這是最大的陷阱、也是一種誤導。我們必須體認到，打破常識的框架，和不具備常識根本是兩碼子事。若要擁有出人意表的點子，就必須先擁有龐大的知識和智慧。能夠靈光乍現的基礎在於所謂「個人的格局」，而格局的大小則和智慧、知識成正比。格局小的人，自認為有超乎個人常識以外的特殊點子，但看在格局較大的人眼中，依舊不出一般常識的範疇，也意味著毫無價值。而唯有擁有較大格局的人，他們在超越自我常識框架之下，才會孕育出能贏得旁人肯定的靈感。
此外，我們也必須了解天才與秀才的差異。所謂的天才，是意味著就自己的格局而言根本望塵莫及，儘管如何努力都無法到達那種境界，而擁有這等才華的人便會稱之為天才。而所謂秀才，是在自我的格局下多少能夠理解、甚且如果自己多加努力，或許也能夠並駕齊驅，這種人便稱之為秀才。而兩者的概念都是相對於個人格局的大小。如果能擴大自己的格局，首先你的世界中所謂秀才就會消失，而被你視為天才的人應該也會相對減少。
然而，所謂的格局又是從何而來呢？沒錯，顯然這是源自於我們大腦的活動。所謂靈光乍現絕不是突如其來的從天而降，而是因為腦部的活動，促使我們能靈光乍現。這不是無中生有，而是大腦中透過電氣訊號或化學物質傳導而產生，是非常物理性、而極其複雜的神經活動，進而激發靈感、為才華催生。大腦內部有各種不同的機能領域、而且各司其職。我們大腦中位於額葉腦的前皮質區就是我們儲存才能的庫房，而我們已經得知，所謂靈光乍現的能力也是來自於前額葉皮質區，對此稍後會有詳細說明。
我們將個人格局的大小定義為：等同於智慧與知識的量。而我們也可以解讀為：人類前額葉皮質區的能力，相當於智慧與知識的量。智慧與知識的儲量愈龐大，前額葉皮質區在發揮才能時，可供運用的材料也愈多，自然會有正面助益。
另外一個重要原因是，智慧或知識等「資訊」其實是進入大腦中前額葉皮質區以外的部位。因此儲存智慧或知識，就科學觀點而言，這和前額葉皮質區的能力似乎沒有直接關連。然而自我鍛鍊以獲取智慧與知識的過程，卻會對前額葉皮質區形成鍛鍊，這是我透過科學方法對人類大腦進行檢測後所獲得的發現。
人的格局若相當於大腦前額葉皮質區的能力，其規模就有可能透過經科學驗證的方法予以擴展。如果有人將剛出生的嬰兒交給我撫育，我有自信能讓他擁有足以令人稱羨的才華（格局），也就是能讓多數人不禁讚道：「啊，那人真是天才。」當然你也可以如此教育自己的孩子，方法並不難。當我領悟到這種方法時，我的孩子已經錯失重要的時機，因此很遺憾的，我無法將我的孩子培育為「天才」，不過我卻有自信能把自己的孫子教養成天才。
我之所以有這份自信，主要是因為人類的遺傳因子，和個人格局的大小、是否擁有超乎常人的靈感完全無關。每個孩子都是以全然白紙的狀態降臨這個世界，而他們格局的大小是取決於成長的環境。換言之，重點在於家長和兄弟姊妹間的接觸，才是影響孩子才華的關鍵。
而如何才是最佳的培育環境呢？以下茲列舉幾項重點。
●夜間關燈，白天則盡量讓孩子接受充足的日光照射。
● 盡可能以母乳哺育。
● 嬰兒醒著時，父母要盡可能對他說話，觸摸身體，並模仿各種表情給他看，而當孩子會模仿大人動作或發聲時，就要讓他感受到你真心的喜悅。
● 幼兒開始會模仿大人說話時就要盡量讓他多聽、多記，而且要常帶他外出，以讓他實際體會語言的意思與概念。
● 在實際的生活體驗中讓孩子感受到數字的存在，並和他一起數數字，以認識數字的概念。
● 大量的朗讀書籍給嬰幼兒聽。
● 等孩子學會閱讀後，就停止讀書給他聽，而改由他自己大量閱讀。
● 盡可能讓孩子大量做演算練習。
● 為了彌補學校教育中閱讀、演算練習的不足，在家裡也要讓孩子多練習。尤其要將重點放在讀書，以鍛鍊閱讀能力。
● 上述各項養育的工作，必須由父母（或足以取代的血親）親手做。因此如果是有工作者要盡量減少工作量，甚且有辭去工作的覺悟，以專心照顧嬰兒。
以上所列的內容都是理所當然而且極其簡單，其中門檻較高的充其量只有最後一項。然而儘管如此天經地義的事，為人父母的卻依舊做不到，這便是當前的育兒現況。
人類大腦的進化永無止歇。我們成人可能無法期待能像嬰兒般有戲劇性的變化（腦部的進化），然而只要透過大腦的運用，就能促使其進化，這點已經獲得科學的驗證。我們的大腦內神經細胞與神經細胞間，透過神經纖維形成網路，而得以進行各種訊息處理。科學界已經得知腦內神經纖維的量，會隨著年齡增長而增加。因此我們只要將自己的前額葉皮質區加以鍛鍊，便能擴大個人的格局。因此，不論任何人、也不論任何時候，只要努力、就能讓自己進化成擁有特殊靈感的天才。當然，如果大家都一樣努力、力求讓自己的才華開花結果，或許這些才能屆時又不免被視為平庸……。至於我們應該如何努力呢？方法絕非是坊間書籍陳述的一些看似可行，然而細想後卻發現遙不可及的方法。本書推薦的都是任何人皆可輕易達成的方法，也就是前額葉皮質區的自我鍛鍊。
AM-50「Sayyad」（意為「獵人」）型12.7mm步槍在中東地區很常見，尤其是在伊朗或是其盟友和由其提供武器的地方。不過，這款步槍也並不總是出現在伊朗人的朋友們手中，除了伊拉克的「人民動員部隊」之類的伊朗盟友或是葉門的胡塞武裝等伊朗直接支持的勢力，諸如Hayat Tahir Al-Sham（HTS，以前是「基地」恐怖組織的敘利亞分支）和ISIS之類的團體也獲得了大批AM-50步槍。 這款單發反器材步槍的故事有些獨特。這款步槍源自奧地利斯太爾公司於2005年向伊朗警察出售的800支斯太爾HS.50步槍，伊朗警方聲稱購買這些步槍用於在阿富汗/巴基斯坦邊境地區對付裝備精良的毒品走私者。這筆交易是完全合法的，伊朗警方使用這些反器材步槍完全可以在遠距離使走私者的車輛癱瘓，並消除其遠距離威脅。 但是，正如大家所想像中的一樣，這款步槍很快被伊朗人「山寨」，到2010年左右似乎已經進入批量生產階段。不過，與其他「山寨」的武器一樣，伊朗人習慣進行一些畫蛇添足的改造以顯示其「自行研製」的成分。伊朗人將其握把更換成了來自中國的CQ步槍握把，並取消其了其槍管上的減重凹槽設計，還略微變更了其槍管長度。 ... 奧地利原廠的斯太爾HS.50步槍，請注意其使用的握把與槍管的設計。 ... AM-50步槍，其槍管與握把與原版有著明顯區別。 AM-50進入批量生產階段後，伊朗人便開始在全球範圍內銷售這款步槍。儘管目前沒有足夠的證據，證明伊朗對伊拉克以外的其他國家公開銷售了這款步槍，但是目前中東地區的衝突中，伊朗武裝力量與其盟友都大量使用了這款步槍，有趣的是，他們的敵人也在使用它。 ... 伊朗官方的銷售資料，顯示了該槍的主要性能參數。 ... 使用AM-50的伊朗陸軍狙擊手。 ... 伊朗海軍的狙擊手也在演習中使用這款步槍。 由於12.7mm的大口徑步槍可以實現對輕型裝甲車輛、簡易自爆裝置的有效毀傷，並對建築物中的敵人具備很強殺傷力，因此在中東地區，這類大口徑步槍非常受歡迎。目前，已經有很多中東地區的武裝力量在使用這款步槍。除了伊朗軍隊外，黎巴嫩和敘利亞的真主黨武裝、敘利亞政府支持的各派武裝力量、加沙地區活動的「哈馬斯」、葉門的胡塞武裝、敘利亞政府軍、伊拉克武裝部隊與「人民動員部隊」都是這款步槍的客戶。 由於12.7mm步槍的射程遠，殺傷力強，因此像「哈馬斯」這樣的武裝組織非常重視這款價格低廉且相對精確的步槍。裝備這款步槍後，其具備了在遠距離對以軍士兵構成威脅的能力。當然，AM-50步槍只是在中東地區使用的反器材步槍中的一款，但是由於能夠獲得穩定的來源，這款步槍一直受到各方武裝力量的重視。有時，這些步槍的來源是秘密的，例如加薩走廊的「哈馬斯」武裝，獲得這些步槍的渠道一直高度保密。但是更多的時候，這些步槍的亮相則是高度公開的。例如在敘利亞政府軍中，可以看到大量的AM-50步槍。這款步槍在各方手中，使用了不同的瞄準鏡，有些類似蘇聯PSO-1，有些則更進一步，使用了其自行安裝的各種不同型號。 ... 敘利亞真主黨武裝使用的AM-50。 ... 另外一名使用AM-50的敘利亞真主黨士兵。注意這兩張照片中AM-50的瞄準鏡完全不同。 ... 在加沙地區的「哈馬斯」武裝人員使用AM-50擺拍。 ... 胡塞武裝使用AM-50步槍射擊。 ... 正在培訓使用AM-50的伊拉克軍人。 從伊朗方面的角度看，上面的那些用戶都是AM-50的「合法用戶」。但是中東地區的政治生態環境異常複雜，由於腐敗、戰鬥力低下等多種原因，AM-50步槍也大量流入了其他武裝團體手中。其中很多武裝團體代表了西方的利益，是伊朗的「眼中釘，肉中刺」。這些團體包括但不限於：在敘利亞和伊拉克的ISIS恐怖組織、活動在埃及西奈半島的ISIS分支「ISIS Wilyat」恐怖組織、土耳其支持的「敘利亞自由軍」叛軍、Hayat Tahir Al-Sham（HTS）、敘利亞的反政府武裝、庫爾德工人黨武裝力量、葉門反胡塞武裝的部族武裝等。 ... 在摩蘇爾的ISIS恐怖分子使用AM-50。 ... 在敘利亞的ISIS狙擊手。 ... 在敘利亞伊德利卜的HTS武裝人員使用AM-50。 ... 同樣是在伊德利卜地區HTS武裝分子使用的AM-50，這支加裝了簡易消聲器。 下面的照片非常有趣，照片中的AM-50步槍是埃及西奈地區活動的ISIS恐怖組織分支所使用的，後被埃及安全部隊繳獲。由於埃及並未引進AM-50，因此這支步槍很可能是從加沙地區的「哈馬斯」武裝手中轉移到了ISIS手中。 ... ISIS恐怖組織分支人員使用的AM-50步槍。 ... 這支步槍後被埃及安全部隊繳獲。 當然，AM-50步槍也可以在伊拉克、敘利亞甚至葉門的軍火黑市上找到。從網上流傳的一些照片，我們可以看到出售到敘利亞陸軍，後流入軍火黑市的一支AM-50的外觀與其細節。這支AM-50步槍的照片拍攝時，正在伊德利卜的軍火黑市上出售。 ... 可以清晰看到仿製中國CQ步槍的手槍式握把與12.7X99的彈藥標誌。 ... 其使用的兩款不同型號瞄準鏡。 這支步槍的槍號為1800069，並帶有2具不同型號的瞄準鏡。這支步槍在軍火黑市上很受歡迎，其在黑市中的價格約為3000美元。 AM-50「Sayyad」在中東地區由於簡單廉價，因此被廣泛使用。但是，這支步槍的故事還不止於此。眾所周知，中東地區的自製槍械一向發達，自然AM-50也受到了當地「造槍人士」的重點關注。在代爾祖爾，人們就發現了ISIS恐怖組織所自製的一支外觀高度類似AM-50的步槍。這支步槍很可能使用的是蘇制14.5mm高射機槍槍管和俄制瞄準鏡，但是其外觀與AM-50高度相似。 ... 代爾祖爾地區發現的酷似AM-50的大口徑步槍。 第二款「山寨AM-50」更接近原始版的AM-50，但是也使用了14.5mm槍管。這支步槍很可能在製造中得到了伊朗方面的部分幫助，其有部分零件很可能直接由伊朗提供。這支步槍由加沙地區的「哈馬斯」武裝使用，被命名為「食屍鬼」步槍。 ... 「哈馬斯」武裝使用的「食屍鬼」14.5mm步槍。 目前尚不清楚「食屍鬼」的自產程度有多高，但是這種步槍已經被用於狙擊以色列士兵。但是這支步槍由於沒有相應的彈藥，只能使用常規的14.5X114機槍彈，因此精度不會太高。 AM-50「Sayyad」步槍在武器擴散方面，是一個很好的研究範例。該槍從一次用於禁毒工作的武器銷售，一直到數十個武裝團體與各種意識形態之間的武器擴散，其中的過程很值得人們研究。由於其設計簡單，與巴雷特或是OSV-96步槍不同，仿製該槍也相對容易，因此我們將在很長一段時間內繼續看到它與其複製品和衍生型號在中東征戰。
文章來源取自於：
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